Eğer CBD ile yeni tanışıyorsanız veya bu konu hakkında çok fazla bilginiz yoksa, Raw (Ham) ve Decarb CBD yağı (Dekarboksilatlı ya da geleneksel) arasındaki farklar sizin için önemli olabilir. Tüketici piyasasında CBD'nin farklı formları olsa da Raw ve Decarb en yaygın kullanılan CBD yağı türlerindendir.

Raw ve Decarb CBD arasındaki farklar bilimseldir ve her birinin faydalarının tam olarak ne olduğu tanımlamak ilk bakışta karmaşık gelebilir. Makalenin devamında hangi ürün seçeneğinin sizin için doğru olduğuna karar verebilmeniz için gerekli bilgileri bulabilirsiniz.

Raw ve Decarb CBD yağı arasındaki farklar nelerdir?

Decarboxylation (Dekarboksilasyon) ve geleneksel CBD yağı

Dekarboksilasyon, bir karboksil grubunu bir molekülden uzaklaştıran ve karbondioksit salan kimyasal bir reaksiyon sürecidir. Bu süreç bitki materyalinin ısıtılması ve kurutulmasını içerir. Kenevir bitkisinde doğal olarak mevcut kanabinoidler, dekarboksilasyon işleminden önce kanabinoid asit formlarında, yani CBDa ve THCa olarak bulunurlar. Bu durum, CBN ve CBG gibi diğer tüm kanabinoidler için geçerlidir.

Dekarboksilasyonun ısıtma işlemi asitleri hidrokarbonlara dönüştürür. (Örn: CBDa-CBD, THCa-THC) Ham kenevir özlerinde bulunan CBDa, ısı uygulandığında CBD'ye dönüştürülür, bu da CBD'yi içerikte daha baskın kanabinoid yapar. Endüstriyel kenevir özünde bulunan çok düşük orandaki THCa ise THC'ye dönüştüğünde CBD gibi diğer kanabinoidlerin, Entourage Etkisi yoluyla Endokanabinoid Sistem reseptörleri tarafından daha verimli bir şekilde emilmesini sağlar.

Dekarboksilasyon işlemi böylelikle hem CBD hem de THC'yi vücut tarafından emilim için daha kolay hale getirir. Ancak ısıtma ve kurutma işlemi aynı zamanda bu bileşiklerin doğal durumuna, yani CBDa ve THCa'ya zarar verme riskini de taşıyabilir. Dekarboksilasyon doğru şekilde yapılmazsa, bu yararlı kanabinoidlerin bazıları kaybolabilir. Bu kanabinoid asitler, ham hallerinde kendi benzersiz sağlık yararlarına sahiptir.

Neden dekarboksilasyon?

Ham kenevir bitkisi özünün neden dekarboksilasyon işlemine tabi tutulduğunu merak ediyorsanız, sorunuzun hızlıca cevabı CBD içerikli ürünlerin popülaritesinden kaynaklanıyor olması. Özellikle son yıllarda CBD hakkında yapılan araştırmalar ve pozitif sonuçları, CBD'nin tüketici piyasasında çok hızlı bir şekilde talep görmesi ve yükselmesine sebep oldu.

Bunun dışında bilimsel kanıtlara göre asidik ve minör kanabinoidlerin etkilerini belgeleyen çok az veri olması ve gerçekçi olmak gerekirse bu içeriklerin CBD kadar fazla araştırılmaması, CBD pazarının büyümesinde etkili olmuştur. Psikoaktif olmayan tüm kanabinoidler arasında CBD, bugüne kadarki en çok bilimsel kanıta sahiptir ve bu nedenle en yaygın kullanılan kanabinoiddir.

Dekarboksilasyonun asıl amacı, asidik bileşikleri asidik olmayan bileşiklere dönüştürmek olsa da, bu sürecin kanabinoidleri vücut için daha erişilebilir hale getirerek emilmelerini kolaylaştırdığı düşünülmektedir. Bu bilgilere dayanarak, aksi belirtilmedikçe satın aldığımız tüm CBD yağlarının dekarboksilasyon işleminden geçirildiğini söyleyebiliriz.

Raw (Ham) CBD yağı nedir?

Raw (Ham) terimi, kenevir bitkisi materyalinin herhangi bir ısıtma ve soğutma işlemine tabi tutulmadığını gösterir. Bu da, kanabinoid asitlerin, terpenlerin, flavonoidlerin ve diğer eser miktarda bulunan elementlerin üretilen yağda hala mevcut olduğu anlamına gelir.

Süperkritik karbondioksit ekstraksiyonu (Supercritical co2 extraction) yönteminde bitki materyaline ısı veya kurutma uygulanmaz. Yağ, işlemin sonunda soğuk olarak filtrelenir. Böylece CBD, CBDa, THCa ve diğer doğal bileşiklerin bir arada bulunduğu bir bitki özü elde edilir. Başka bir deyişle, Raw (ham) CBD ürünleri, Decarb ürünlerden daha geniş bir kanabinoid spektrumuna sahiptir.

Terpenler, flavonoidler ve yağ asitleri

Terpenler, flavonoidler ve yağ asitlerinin hepsi farklı fitokimyasal bitki bileşenleridir. Terpenler birçok farklı bitkiye aroma ve tat vermekten sorumludur. Flavonoidler çiçeklerde, meyvelerde ve sebzelerde turuncu, sarı, kırmızı, mavi ve mor renkler üretirler. Yağ asitleri ise geniş bir bileşik sınıfıdır. En ünlüleri omega-3 ve omega-6 veya esansiyel yağ asitleridir. Vücudumuz bu bileşenleri kendi başına üretemediği için, bu yağ asitlerinin diyetimiz yoluyla elde edilmesi gerektiği anlamına gelir.

Peki hangi yağı tercih etmeliyim?

Hem Raw hem de geleneksel CBD yağlarının artıları ve eksileri olduğu için bu sorunun doğrudan bir cevabı yoktur. Çoğu insan CBD'nin CBDa'dan daha güçlü olduğuna inanmaktadır. CBDa hakkında yeterince araştırma yapılmadığı için bu durumu varsayım olarak kabul edebiliriz.

Aslında bu iki yağ arasında hangisinin daha iyi olduğu kişiye ve aradığına bağlı gibi gözüküyor. Mümkün olduğunca yüksek oranda CBD tüketmek istiyorsanız Raw CBD yağı sizin için değildir. Ancak besin değeri açısından daha zengin içeriğe sahip bir yağ tüketmek istiyorsanız, Raw CBD yağı daha doğru bir seçenek olacaktır.

Bazı kullanıcılar hafif uyarıcı etkileri için Raw CBD yağı tercih ederken, diğerleri rahatlatıcı özellikleri için geleneksel CBD yağını kullanır. Bu iki yağ türünün etkilerini tanımlamak söz konusu olduğunda ise, her şey vücudunuzun nasıl tepki verdiğine bağlıdır. Her bireyin endokanabinoid sistemi farklı olduğu için, Raw veya geleneksel formüllerin etkileri herkes için aynı olmayacaktır.

Raw (Ham) CBD yağı ile geleneksel CBD yağı arasındaki en önemli fark, Raw CBD yağının fitokimyasal içerik bakımından daha zengin olmasıdır. Yani tam spektrumlu Raw CBD yağı, geleneksel CBD yağlarından daha fazla terpen, flavonoid ve yağ asidi içerir. Geleneksel CBD yağlarına uygulanan dekarboksilasyon işlemi sırasında bazı terpenler, yağ asitleri ve flavonoidler buharlaşır. Sonuçta pişmiş ıspanak sizin için iyi olsa da, çiğ ıspanak daha fazla besin değerine sahiptir. Ancak Raw CBD yağının emilimi ve sindirimi, hassas bir mide ve bağırsak sistemi olan insanlar için zor olabilir.

Yüksek oranlı geleneksel CBD yağları ise araştırmalara ve yorumlara göre stres, anksiyete, depresyon, uyku sorunları ve çeşitli rahatsızlıkların hafifletilmesi ve giderilmesinde olumlu etkilere sahip. Geleneksel CBD yağlarının kişileri sakinleştirmesi ve duygusal bir huzur hissi yaratması da yaygın bir tanım.

Unutulmamalıdır ki CBD yağı türünü farketmeksizin, yeni başlayanlar için ufak dozlar tüketilmeli ve istenilen sonuç için bu doz yavaş yavaş artırılmalıdır. CBD yağı tüketirken nasıl hissettiğiniz temel alınmalı ve dozların artırılıp azaltılacağına buna göre karar verilmelidir.

"CBD yağı nasıl kullanılır?" makalemizi okumak için lütfen tıklayın.

Sağlıklı günler dileriz