Yasal olarak ülkemizde bulunmayan CBD yağına tüm zorlukları aşarak ulaştınız ve kullanıyorsunuz. Peki kullandığınız CBD yağının içeriğinde neler olduğunu biliyor musunuz? MCT yağı, terpenoidler, flavonoidler ya da bitki besinleri hakkında bilginiz var mı? Bu yazıda CBD yağı içerikleri hakkında bilmeniz gerekenler üzerine yoğunlaşacağız.
%100 saf CBD, kenevir bitkisinden ayrıştırıldığında ve kurutulduğunda beyaz, katı formda ve kristalimsi şekliyle sofra tuzuna benzer biçimdedir. Tahmin edeceğinizin aksine, saf CBD toz formunda tek başına tam olarak etkili değildir. Bir kaşık dolusu %100 saf CBD özü yerseniz aktif bileşiğin büyük bir kısmı böbrek sisteminden geçirilir ve atık olarak atılır. İnsan vücudunun etkili bir şekilde CBD'yi absorbe etmesi ve metabolize edebilmesi için CBD'nin taşıyıcı bir yağ ile demlenmesi gerekir.
CBD, demlenmiş bir yağ olarak tüketildiğinde işler tamamen farklıdır çünkü gerçek kanabidiol molekülü, suda değil, yağda çözünür. CBD, hindistancevizi yağı ve zeytin yağı gibi uçucu yağlarda bulunan lipit içeriği yüksek bir afiniteye (çekime) sahiptir. Temel olarak kristal formdaki CBD yağda kolayca eriyerek kendisini molekül bileşiklere bağlar ve vücut tarafından özümsenerek kullanımı sağlanır.
Bu nedenle yüksek kaliteli esansiyel bir taşıyıcı yağ, herhangi bir CBD tentürünün en önemli bileşiğidir.
CBD ile birlikte kullanılan yağlar nelerdir?
CBD ürünlerinin birçoğu ham endüstriyel kenevir bitkisinden elde edilir. Tekrar hatırlatmak gerekirse endüstriyel kenevir, %0.3'ün altında THC seviyesine sahip kenevir türlerine verilen genel tanımlamadır. Hint keneviri ise, değişen türlerine göre %30'a kadar THC içeriğe sahip olabilir. Her iki bitki de Cannabis ailesine aittir.
Kenevir bitkisinin tohumları fito-besinler, fito-kanabinoidler, terpenler ve flavonoidler gibi faydalı sağlık takviyeleri içeren çok yüksek kaliteli bir uçucu yağ üretir. Öyleyse şu soruyu sorabiliriz! Neden bazı üreticiler kenevir bitkisinin kendisinden üretilebilecek yağ yerine CBD taşıyıcı olarak hindistancevizi yağı veya zeytin yağı kullanıyor? Yani tam spektrumlu bir CBD yağı kullanacaksanız, neden sadece kenevir tohumu yağı CBD'nin taşıyıcısı olarak kullanılmıyor?
Bu sorunun cevabı birçok doktor ve bilim insanının görüşüne göre hindistancevizi yağının genel emilim ve metabolizmaya yardımcı olduğuna inanılan bazı özelliklere sahip olması. Bu ayrıştırılmış yağa MCT yağı denir.
Hindistancevizi yağından elde edilen MCT yağı
MCT yağı sizin için uygun mu? (Medium-chain triglyceride - Orta zincirli trigliserit)
MCT ham hindistancevizi yağından elde edilen ve orta zincirli trigliseritleri ifade eden doğal bir özdür. Hindistancevizi yağı, doğal zincir bileşeninin bir parçası olarak hem “orta zincir” hem de “uzun zincir” trigliseritlere sahiptir. Ancak az önce bahsettiğimiz gibi, MCT'nin sindirim etkinliği konusunda üstün olduğunu gösteren çok sayıda çalışma yapılmıştır.
Bu nedenle, CBD tentürleri dahil birçok sağlık takviyesi üreticisi firma, ürünlerini pazarlamak için hammaddelerini MCT yağlarında demlenmeye başlamıştır. MCT’leri LCT'lerden ayırmak kolay bir işlem değildir. Aslında, son derece teknik enstrümanlar ve büyük ölçüde bir kimyasal uzmanlık gerektiren çok zor bir süreçtir.
Fakat unutulmamalıdır ki birincil kullanım amacı hindistancevizi yağı ekstraktının gelişmiş sindirim özellikleri için değil, CBD yağının iyileştirici etkileri içindir. Öyleyse, kullandığınız CBD yağının MCT yağı, hindistancevizi yağı, zeytin yağı, veya kenevir tohumu yağında demlenmiş olması, muhtemelen büyük bir fark yaratmayacaktır. Önemli olan, süper kritik CO2 metotları kullanılarak elde edilen ve ilave kimyasallar, inceltici maddeler, ağır metaller, böcek ilacı veya gübre içermeyen kaliteli bir CBD ürünü kullanıyor olmanızdır.
Kullandığım CBD yağının etiketinde neden "Kenevir Özü" yazıyor?
Kullandığınız CBD yağının etiketinde muhtemelen farkettiğiniz bir diğer şey ise "Kenevir Özü/Ekstresi" yazması. Bunun anlamı, CBD yağının tam spektrumlu bir karışım olduğu ve ek olarak aktif kenevir bileşikleri içermesidir. Tam spektrumlu bir CBD yağı, oldukça faydalı aromatik terpenler, flavonoidler, omega asitleri, fito-besinler ve CBG/CBC gibi diğer fitokannabinoid doğal kenevir bileşiklerini içerecektir.
Üreticilerin, her bir bileşeni tek tek listelemek yerine içerik etiketine "Kenevir Özü/Ekstresi" yazmasının nedeni, dürüst olmak gerekirse, her bir bileşiğin tam olarak içeriğinde ne kadar olduğunu bilmemeleridir. Bu şekilde etiketlenmiş bir CBD yağı kullandığınızda "izole CBD" (CBD isolate) bileşeninden daha fazlasını aldığınızı bilirsiniz. Çalışmalar tam spektrum CBD özlerinin izole CBD özlerine göre çok daha faydalı olduğunu göstermiştir.
Umarız bu yazımız CBD yağınızın arkasındaki içerik etiketini daha iyi anlamanıza yardımcı olmuştur. Temel olarak CBD yağlarının hindistancevizi yağı, MCT yağı, zeytin yağı ve kenevir tohumu yağından yapıldığını biliyoruz. Eğer kullandığınız CBD ürünü bu yağlardan başka bir şey içeriyorsa (aromalı yağ tentürleri gibi) gerçekten saf bir ürün kullanmıyor olabilirsiniz. Bu yüzden kullandığınız CBD yağlarını iyice araştırınız ve gerektiğinde marka değiştirmekten çekinmeyiniz.
