Sivilce nedir?
Sivilce ya da tıp dilinde akne, yaygın olarak görülen bir tür deri hastalığıdır. Sivilceler, cildin orta katmanında bulunan ve yağ salgılayan kanalların tıkanması ile oluşur. Yaygın olarak, cildin nemini sağlayan ve cildimizi dış etkenlerden koruyan sebum üretiminin aşırı miktarda olması ve ölü deri parçaları, kir ve çeşitli kirleticilerin gözenekleri tıkanması ile ortaya çıkar. Bakterilerin gelişiminde rol oynamasına rağmen, bakterilerden kaynaklanmaz. Sivilceler sıklıkla yüz, boyun, omuz, sırt ve göğüs bölgelerinde tespit edilir.
Sivilceler her yaşta gelişebilir ancak genç ve erişkinlerde çok daha sık rastlanır. Özellikle ergen popülasyonunun %80’inde görünür. Gelişme döneminde kadınlarda daha sık rastlanan sivilce oluşumları, çoğunlukla hormonal değişimlerden kaynaklanır. Bilindiği kadarıyla bu hastalığa maruz kalmayan tek insan grubu izole yaşayan birkaç ilkel kabileden oluşmaktadır.
Vücutta sivilce oluşumu önemli sağlık problemlerinden biri olarak sayılmasa da, cilt yüzeyinde kalıcı izlere neden olarak fiziksel görünümü olumsuz etkileyebilir ve özellikle ergenlerde ciddi psikolojik sorunları tetikleyebilir.
Sivilce neden oluşur?
Sivilce oluşumunun başlıca nedeni genetik yatkınlıktır. Ancak hormonal değişimler, çeşitli sağlık problemleri, yanlış kozmetik ürünlerinin kullanımı, yanlış yapılan diyetler ve stres gibi faktörler de sivilce oluşumuna neden olabilir ya da semptomların şiddetini artırabilir. Popüler şehir efsanelerine rağmen, çikolata ya da pizza gibi yağlı yiyeceklerin sivilce oluşumu üzerinde herhangi bir etkisi yoktur. Ancak bazı araştırmalarda süt ve süt ürünlerinin sivilce oluşumunda etken olduğu görülmüştür.
Bunlara ek olarak, tatlandırıcı içerikli ürünler, bir takım unlu mamüller ve şekerli içecekler sivilce gelişimine neden olabilir. Ayrıca yapılan araştırmalarda sigara içenlerde sivilce görülme oranı %40’ların üzerindeyken, sigara içmeyenlerde sivilce görülme oranı %10’un altındadır.
Sivilce tedavisi ve CBD yağı
CBD yağının sivilce tedavisinde etkili ve yararlı olabileceğine yönelik bazı araştırma sonuçları mevcuttur. Ancak CBD’nin cildimizi nasıl etkilediğini anlamak için basitçe endokanabinoid sistemin akne ile ne ilgisi olduğunu belirlemek gerekir. CBD, vücudumuzu endokanabinoid sistem aracılığı ile etkiler.
Sebum üretiminden sorumlu yağ bezlerinde CB2 endokanabinoid reseptörleri bulunur. Bu reseptörler aracılığıyla insan vücudunda doğal olarak bulunan endokanabinoidler sebum salgısını düzenler. Endokanabinoid sistem, ciltteki yağlı maddelerin salgılanmasını organize etmede çok önemlidir. Kenevirde bulunan CBD gibi fitokanabinoidler, endokanabinoid reseptörlerine bağlanabilen kimyasal bileşiklerdir. Fitokanabinoidler kendi endokanabinoidlerimize benzer şekilde hareket edebilir veya eylemlerini engelleyebilirler.
2014 yılında yapılan bir çalışmada, CBD'nin sebum oluşturan hücreler olan sebositler üzerindeki etkilerini araştırılmıştır. Bu çalışmaya göre araştırmacılar, CBD’nin bu hücrelerin aşırı yağlı sebum oluşturmasını engellediğini keşfetmiştir. Ayrıca, CBD yağının hücreler üzerindeki anti-enflamatuar (iltihap önleyici) reaksiyonu tetiklediği ve iltihaplı sitokinlerin aktivasyonunu önlediği ortaya konmuştur. Sivilce oluşumunu tetikleyen sitokinleri azaltmak daha fazla sivilcenin meydana gelmesini önlemeye yardımcı olabilir.
2016 yılında yapılan bir çalışmada ise, kenevir bitkisinin anti-bakteriyel ve anti-fungal etkileri araştırılmıştır. Araştırmaya göre kenevir bitkisinde bulunan kanabinoidler, ciltteki kir ve diğer dış kaynaklı kirleticilerden kaynaklanan enfeksiyonların azaltılmasına yardımcı olabilir.
CBD, anti-enflamatuar etkiye sahip tek kanabinoid değildir. CBC, CBN ve CBG gibi daha az bilinen kanabinoidlerin çoğu bu tür özelliklere sahiptir. Özellikle CBD’ye yapısal olarak çok benzeyen CBDV, akne kontrolü açısından umut vericidir. Anti-enflamatuar etkisi spesifik olarak cilde yöneliktir. Daha az bilinen fitokanabinoidler üzerine yapılan araştırmaya burandan ulaşabilirsiniz.
Özet olarak CBD yağının sivilce tedavisinde faydaları
İltihabı azaltır
CBD yağı, sivilcenin neden olduğu tahrişi yatıştırmaya yardımcı olur, genel kızarıklığı azaltır ve sivilcelerin daha küçük görünmesini sağlar.
Yağ üretimini kontrol eder
CBD yağı, ciltteki yağ üretimini azaltır. Mevcut araştırmalara göre kenevir bitkisinde bulunan kanabinoidler CB2 reseptörlerine etki ederek sebum üretimini düzenler.
Antioksidan içerik
CBD yağı, cildi çevresel faktörlerden kaynaklanan hasarlardan korumaya ve cildin dokusunu ve tonunu iyileştirmeye yardımcı olabilecek güçlü antioksidanlarla doludur.
CBD yağı sivilceler için nasıl kullanılabilir?
Satın aldığınız CBD yağı her ne kadar bir taşıyıcı yağ ile harmanlanmış olarak üretilmiş olsa da, daha önce kullandığınız ya da cilt tipinize faydalı ikinci bir taşıyıcı yağ ile karıştırarak sorunlu bölgeye uygulayabilirsiniz. Yapılan araştırmalarda CBD doğrudan cildin sebum oluşturan hücrelerine uygunlandığı için, topikal uygulama sizin için de en iyisi olabilir. Tabi ki anti-enflamatuar bileşikler vücuda girdiklerinde hala aktif olduklarından, CBD yağını dil altına oral olarak uygulayarak kullanmak da faydalı olabilir.
Taşıyıcı yağ olarak aşağıdakiler kullanılabilir;
Hindistancevizi yağı
Zeytin yağı
Argan yağı
Karite yağı (Shea butter)
CBD yağı dışında, CBD içerikli topikal ürünler de mevcuttur. Ancak, cildinizi tahriş edecek bileşenlere maruz kalmamak için bu ürünlerin içeriklerini cilt tipinize göre analiz etmeniz faydalı olacaktır. Ayrıca satın aldığınız ürünlerin CBD içeriğini doğrulamak için üçüncü taraf laboratuvar testlerini de talep etmeyi unutmayın. Son olarak, satın aldığınız CBD yağı Full Spectrum (Tam spektrum) ise çok az bir miktar (%0.3 - %0.2) THC içerebilir. Düşük bir ihtimal olsa da THC, eğer cildiniz çok hassas ise tahriş edebilir ya da rahatsızlık verebilir. Bu gibi durumlarda geniş spektrumlu CBD ürünlerini tercih edebilirsiniz.
“Tam spektrum CBD, Geniş spektrum CBD ve CBD izolatı” makalemizi okumak için tıklayın.
Şu an itibari ile CBD ve CBD içerikli ürünlerin Türkiye’de satışı ve üretimi yasaktır. Ancak, doktorunuzdan aldığınız reçete ile yurtdışı online platformlardan sipariş verip, gümrüğe geldiğinde reçetenizi göstererek ürününüzü teslim alabilirsiniz.
“CBD yağı almadan önce nelere dikkat etmeliyim?” makalemizi okumak için tıklayın.
Sağlıklı günler dileriz
