"Savaş veya toz ol" tepkisi nedir
Genetik yapımız nedeniyle belirli durumlara belirli tepkiler veririz. Örneğin, bir şeyin komik olduğunu düşünüyorsanız gülersiniz, eğer üşürseniz titrersiniz. Bu tepkiler çoğu zaman faydalıdır ve bizi tehlikelere karşı uyarır. Ancak bazen zararlı olabilirler.
Bir tehlike hissedersek veya stresli bir ortamda bulunursak beynimiz durumu değerlendirecek ve durumla yüzleşmenin mi yoksa kaçmanın mı daha iyi olduğuna karar verecektir. Buna "savaş veya toz ol (fight or flight)" tepkisi denir. Bilim adamları bunun atalarımızdan kalan bir miras olduğunu düşünüyor. Yırtıcı hayvanlar veya savaş gibi tehdit oluşturan birçok şeyin günlük hayatın içinde olduğu bir dünyada yaşamış insanoğlunun geliştirdiği bir savunma mekanizması olarak da düşünebiliriz.
Bize ne faydası var?
Bu tür bir tepki mekanizması, insanlığın erken döneminde hayatta kalmamız için çok önemli olsa da, bugün çeşitli sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Bugün, yaşam ya da ölüm tehlikesiyle karşı karşıya değiliz. Günlük olarak trafikte veya markette hayatta kalmak mücadelesi vermediğimiz için "savaş veya toz ol" tepkisine ihtiyacımız yoktur ama bu tetiklenmeyeceği anlamına gelmez. Tetiklendiğinde ise küçük bir sorun bile stresli ve endişeli olmamıza neden olur ve bu durum uzun vadede büyük sorunlara yol açabilir.
CBD "savaş veya toz ol" tepkisi ile nasıl mücadele ediyor?
Kenevirde bulunan ve psikoaktif etkisi olmayan CBD (Kanabidiol) vücudumuzun strese nasıl tepki verdiğini düzenleyen endokanabinoid sistemimizde bulunan adenosin reseptörünü tetikleyerek vücudun strese verdiği tepkiyi düzenler. Tabi ki CBD strese bağlı tüm hastalıklarla mücadele edemez ancak strese bağlı hastalıkların tedavisinde CBD'nin çok etkili olduğu birçok bilimsel çalışma ile kanıtlanmıştır.
CBD, stres yanında epilepsi, ağrı, depresyon gibi birçok hastalıkla mücadele etmenize yardımcı olmaktadır.
Eğer stres kaynaklı bir hastalıkla mücadele ediyorsanız CBD içerikli ürünleri deneyebilirsiniz. Reçeteli ilaçlardan ziyade doğal yöntemleri denemeniz daha iyi olacaktır. Tabi ki CBD'nin yasal olduğu bir ülkede...
